Mes: noviembre 2020

Categorías
Dieta SOP

Gluten: ¿Es realmente malo para el SOP?

Algunas chicas con SOP no entienden porque sus nutricionistas les recomiendan no consumir gluten. Por ello, hoy nos dedicaremos a esclarecer el tema y resolver todas vuestras dudas. ¿El realmente malo el gluten para el SOP? ¿No soy celíaca…tampoco puedo consumirlo? ¿Qué efectos produce el gluten en una chica con SOP? ¿Qué alimentos llevan gluten?…Seguir leyendoGluten: ¿Es realmente malo para el SOP?

Categorías
Síntomas SOP

¿Qué tipo de acné tienes? ¡Haz nuestro test para descubrirlo!

El acné es una enfermedad frecuente de la piel que afecta a un gran número de la población. Se caracteriza por la presencia de puntos negros, espinillas, pústulas, quistes, rojez e inflamación. Por otro lado, suele aparecer tanto en adolescentes como en adultos causándoles grandes problemas de autoestima. Determinar el tipo de acné que sufres es…Seguir leyendo¿Qué tipo de acné tienes? ¡Haz nuestro test para descubrirlo!

Categorías
Suplementos SOP

Inositol: Beneficios y dosis en mujeres con SOP

Hoy nos gustaría hablaros sobre uno de los suplementos para el SOP con mejores reseñas positivas: ¡El Inositol! Parece ser que este complemento cumple realmente su función y, por estos motivos, ha ido ganando cada vez más popularidad en la comunidad SOP ¡Muchas mujeres ya están disfrutando de sus propiedades! ¿Te gustaría saber qué es…Seguir leyendoInositol: Beneficios y dosis en mujeres con SOP

Categorías
Tratamiento SOP

¿Por qué se utiliza la metformina en el SOP?

La metformina es uno de los fármacos más comercializados a nivel mundial. Tanto es así, que probablemente conozcas a algún familiar o amigo/a que lo tome para tratar su diabetes. Sin embargo, esta no es su única finalidad; actualmente se está recetando cada vez más en mujeres con SOP. ¿Te gustaría saber que relación existe…Seguir leyendo¿Por qué se utiliza la metformina en el SOP?

Categorías
Ejercicios SOP

Test: ¿Qué ejercicios son los más recomendables para ti?

Los ejercicios más recomendables para un mujer con SOP van a depender de su peso actual, su IMC, su nivel de actividad física y sus objetivos. Sin embargo, muchas chicas tienen dudas sobre esto e incluso realizan ejercicios que les hacen flaco favor a su síndrome. Para evitar esto, hemos creado este test que resolverá tus…Seguir leyendoTest: ¿Qué ejercicios son los más recomendables para ti?

Categorías
Síntomas SOP

Infertilidad en las mujeres con SOP ¡Aprende a revertirla!

La infertilidad en el SOP es un tema que preocupa a gran parte de las mujeres que sufren este Síndrome. Sin embargo, si estás buscando un embarazo no decaigas en tu intento ¡Hay muchas opciones que pueden ayudarte a mejorar tu fertilidad! ¿Te gustaría saber por qué la mayoría de las chicas con SOP tienen…Seguir leyendoInfertilidad en las mujeres con SOP ¡Aprende a revertirla!