Échale ovarios

¡Ya te hemos explicado todo lo que necesitas saber!

Síntomas del SOP

Tratamiento del SOP

Dieta adaptada al SOP

Ejercicios para el SOP

Suplementos para el SOP

Y… ¿Ahora qué?

 ¡Pues ahora te toca echarle ovarios!

Sí, como lo oyes, ahora todo está en tus manos, con nuestra información y tu fuerza de voluntad puedes conseguir grandes logros en la mejora de tu SOP.

Ponte a ello y cuéntanos tu evolución aquí abajo en los comentarios ¡Seguro que ayudas a motivar a más chicas con tu historia!

No olvides que…¡Todas juntas somos más fuertes!

2 respuestas a «Échale ovarios»

Buenas tardes, aún no tengo diagnóstico de sop, mi dermatóloga me dice que lo tengo por los signos más no por exámenes de sangre y mi ginecólogo me dice que no lo tengo, quiero embarazarme pero aún no se logra, acá en Colombia no he encontrado un especialista que maneje el tema para realizar diagnóstico y tratamiento, me podrían recomendar algunos suplementos para lograr el embarazo.
Tengo el periodo cada 33 días, no sé si óvulo, no tengo el flujo como clara de huevo, tengo caída del cabello, piel y cabello grasosos, no tengo sobrepeso, no tengo quistes en los ovarios, intenté con otra persona hace 10 años tener un bebé y no fue posible aunque hice dos intentos de inseminación artificial, el ya tiene una hija.
Ya tengo 36 años, hago ejercicio y cambie mi alimentación, deje los lácteos y consumo más verduras, no sé qué suplementos me pueden ayudar, el acné está mejor desde que deje los lácteos
Mil gracias, me encantaría un consulta online

Hola! ¿Te han realizado una analítica del perfil hormonal? Si te salen los andrógenos elevados y, además, tienes síntomas físicos de SOP ya sería suficiente para diagnosticártelo (no es necesario tener ovarios poliquísticos en una ecografía para tener SOP).
Si no sabes si estás ovulando o no, la mejor solución es que realices el método sintotérmico (es una táctica que puedes hacer tú misma desde casa y te ayuda a realizar un seguimiento de tu ciclo menstrual además de darte información sobre si tus ciclos son ovulatorios o no).
Hay muchos suplementos que podrían ayudarte a mejorar la fertilidad pero tendríamos que valorar mejor tu caso para poder recomendarte el más adecuado para ti.
¡Dentro de unas semanas abrimos consultas online, anímate! 🙂

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